แอปเปิ้ลไซเดอร์ Apple cider vinegar ลดพุง ปรับสมดุลลำไส้ ดีท็อกซ์และทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
เซตทดลองดื่ม ACV Apple Cider Vinegar
ไซเดอร์หรือน่ำส้สมสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
จำหน่ายยี่ห้อ Bragg - อเมริกา
และ Happymate - นิวซีแลนด์
ขนาดมาตรฐาน
ฺBragg 473 ML / Bragg 946 ML
Happymate 100 ML (ขวดเล็ก) / Happymate 250 ML
และขนาดอื่นๆตามตัวเลือกสินค้า
-----------------------------------------------
สูตรการดื่ม Apple Cider Vinegar
ทานในช่วงที่ทำ IF (Intermittent Fasting)
หรือทำให้อิ่มท้องเพื่อลดการทานอาหารระหว่างมื้อ
ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
** วิธีที่ 1 **
สูตรทานตอนเช้า หลังตื่นนอน
ควรทานก่อนอาหารมื้อเช้า
ผสม Apple Cider Vinegar 2 ช้อนชา
กับน้ำเปล่า 1 แก้ว และเกลือเล็กน้อย
ดื่มก่อนมื้ออาหาร หรือหลังตื่นนอนทันทีโดยใช้หลอดดูด
จะช่วยลดความอยากอาหาร
ช่วยให้กินอาหารน้อยลงได้ และเป็นสูตรดีท็อกซ์
การทานสม่ำเสมอจะลดพุงและหน้าท้อง
ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
เหมาะกับผู้ที่ทำ IF (Intermittent Fasting)
** วิธีที่ 2 **
** สูตรระหว่างวัน **
ผสม Apple Cider Vinegar 2 ช้อนโต๊ะ กับน้ำเปล่า 1.5 ลิตร
และเกลือชมพู ปลายช้อน จิบทีละนิดระหว่างวัน
จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้ดี
(ใส่โซดา เพิ่มความสดชื่นได้)
** วิธีที่ 3 **
สูตรลดน้ำตาล
ผสม Apple Cider Vinegar 2 ช้อนชา
กับน้ำเปล่า 1 แก้ว และเกลือเล็กน้อย
ดื่มก่อนนอน โดยใช้หลอดดูดและบ้วนปากทุกครั้ง
ทริค !! ใช้แทนน้ำส้มสายชู เมื่อทานกับก๊วยเตี๋ยว
หรือคลุกเคล้าทานกับสลัดผัก หรือผสมในน้ำผลไม้
ก็จะช่วยให้ทานง่ายขึ้นค่ะ
(สามารถเติมเกลือเพื่อให้รสชาติกลมกล่อมขึ้นได้)
เวลาทานควรใช้หลอดดูดนะคะ และไม่ทานACVเพียวๆ
ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะ ไม่ควรทานต่อเนื่อง ป้องกันการแสบกระเพาะอาหาร
ผู้ป่วยเบาหวาน ไม่ควรทานไล่เลียกับเวลาทานยาปฎิชีวินะ
----------------------------------------------------------------------------
คำแนะนำในการทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ !!
- การรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมคือวันละ 2 ช้อนชาสูงสุดไม่เกิน 2 ช้อนโต๊ะ
หรือน้อยกว่า ด้วยการผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ให้เจือจางมากๆ
เนื่องจากACV เป็นกรดอ่อน ควรดื่มด้วยการผสมน้ำ
- สำหรับผู้ที่เริ่มรับประทานใหม่ ๆ ควรรับประทานแต่น้อย
ประมาณ 1 ช้อนชาผสมกับน้ำ 1 แก้ว
เพื่อดูว่าร่างกายจะตอบสนองต่อแอปเปิ้ลไซเดอร์อย่างไร
- การรับประทานแอปเปิ้ลไซเดอร์
ควรบ้วนปากด้วยทุกครั้ง และใช้หลอดดูดเพื่อป้องกันการกัดกร่อนสารเคลือบฟัน
- การรับประทานในปริมาณเล็กน้อยกว่าปริมาณที่แนะนำ
การรับประทานไม่บ่อยมากอาจจะไม่มีผลเสียอะไรต่อร่างกาย
แนะนำว่าไม่ควรรับประทานในปริมาณมากและติดต่อกันนานจนเกินไป
*** ควรหยุดพักบ้าง ***
-----------------------------------------------
** รีวิวจากแม่ค้า **
สำหรับมือใหม่ แนะนำให้สั่งเซตเล็กก่อน
เพราะ ACV เป็นน้ำหมักมีกลิ่นเฉพาะตัว
เหมือนกลิ่นผลไม้หมักดอง
ดังนั้นหากต้องการทดลองทาน
แม่ค้ามีการแบ่งเป็น
ขวดเล็กเพื่อจำหน่ายให้ลูกค้า
สำหรับทดลองทานดูก่อน
ว่าพอทานได้หรือไม่
ไม่ต้องซื้อขวดใหญ่ ไม่บังคับซื้อ
เน้นให้ลูกค้าลองทานก่อน
ถูกใจ ทานแล้วดีค่อยกลับมาซื้อขวดใหญ่ขึ้น
แม่ค้าแนะนำสำหรับผู้ที่ท้องผูก ขับถ่ายยาก
ลองทานในตอนเช้า ก่อนทานอาหาร
จะช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
จะเห็นผลหลังรับประทานติดต่อกัน 1 สัปดาห์
และผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรอ่านและศึกษาข้อมูล
ในอินเตอร์เนต หรือปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
ก่อนรับประทานนะคะ
Bragg จะมีรสชาติเข้มข้นกว่า Happy Mate นำเข้าจากอเมริกา ตะกอนเยอะ
Happy Mate เหมาะกับผู้เริ่มทาน นำเข้าจากนิวซีแลนด์ รสชาติจะอ่อนกว่า
ตะกอนน้อยกว่า แต่ทานง่าย กลิ่นไม่ฉุน
---------------------------------------
ทางร้านจำหน่ายทั้งแบบ ขวดเดี่ยวและเซตคู่เกลือ
☻ สินค้าจำหน่ายแบบ 1 ขวด
- Happymate100ML (ขวดเล็ก ไม่แถมเกลือซอง)
- Happymate250ML (ขวดกลาง แถมเกลือซองเล็ก)
- BRAGG 473ML (ไซส์มาตรฐานผู้ผลิต แถมเกลือซองเล็ก)
- BRAGG 946ML (ไซส์มาตรฐานผู้ผลิต แถมเกลือซองเล็ก)
- BRAGG 120ML (ขนาดแบ่งจำหน่าย ขนาดทดลองทาน ไม่แถมเกลือซอง)
- BRAGG 150ML (ขนาดแบ่งจำหน่าย ขนาดทดลองทาน ไม่แถมเกลือซอง)
☻ สินค้าจำหน่ายเป็นเซต (Apple Cider+เกลือชมพู)
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG) ขนาด 473 ML + เกลือหิมาลายัน 1 ขวด (250 กรัม)
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG) ขนาด 473 ML + เกลือหิมาลายัน 1 ขวด (450 กรัม)
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG) ขนาด 946 ML + เกลือหิมาลายัน 1 ขวด (250 กรัม)
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG แบ่งจำหน่าย) ขนาด 120 ML + เกลือหิมาลายัน 100 กรัม
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG แบ่งจำหน่าย) ขนาด 120 ML + เกลือหิมาลายัน 250 กรัม
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG แบ่งจำหน่าย) ขนาด 120 ML + เกลือหิมาลายัน 450 กรัม
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG แบ่งจำหน่าย) ขนาด 150 ML + เกลือหิมาลายัน 250 กรัม
- APPLE CIDER VINEGAR (BRAGG แบ่งจำหน่าย) ขนาด 150 ML + เกลือหิมาลายัน 450 กรัม
- APPLE CIDER VINEGAR (Happymaye) ขนาด 250 ML + เกลือหิมาลายัน 250 กรัม
------------------------------------------------
ทางร้านห่อบั้บเบิ้ลเป็นอย่างดี
สามารถดูรีวิวประกอบการพิจารณาได้ค่ะ
------------------------------------------------
จัดส่งวัน จันทร์-เสาร์ ตัดรอบเช้าทุก 10.00 น
วันอาทิตย์ไม่มีการจัดส่ง เนื่องจากขนส่งไม่เข้ารับ
------------------------------------------------
ติดต่อสอบถาม ทักแอดมินได้เลยนะคะ
แอดมินจะมาตอบทันที ที่เห็นข้อความค่ะ
------------------------------------------------
#แอปเปิ้ลไซเดอร์
#คีโต#คีโตเจนิก#อาหารสุขภาพ
#BE HEALTHY #